Bevægelse er en del af et sundt liv
MERE END EN KONTORSTOL
Bevægelse indbygget i din arbejdsdag
Den måde vi arbejder på i dag, adskiller sig markant fra den måde kroppen er skabt til at bevæge sig på. Mange af os tilbringer størstedelen af arbejdsdagen siddende foran en computer, hvilket betyder, at ryg- og kernemuskulaturen er langt mindre aktiv end tidligere. Traditionelle kontorstole giver god støtte, men de holder samtidig kroppen i en statisk siddestilling. Over tid kan det bidrage til muskeltræthed, stivhed og ubehag i ryg, lænd og nakke – særligt hos personer, der sidder mange timer hver dag. Ved første øjekast ligner SpinaliS en traditionel kontorstol. Men når det gælder dens funktion og virkemåde, er den fundamentalt anderledes. Du sidder på den som på en almindelig stol, men uden de samme statiske belastninger, der over tid kan bidrage til de muskel- og skeletproblemer, som ofte ses hos mennesker med stillesiddende arbejde.
SpinaliS' unikke teknologi holder musklerne omkring hofter, rygsøjle, mave og kernemuskulatur i konstant aktivitet. Det hjælper med at bevare en stærk og sund muskulatur omkring rygsøjlen og kan samtidig være et værdifuldt supplement til et rehabiliteringsforløb ved at understøtte de resultater, der allerede er opnået.
Resultatet af SpinaliS-teknologien er en mere energifyldt og aktiv arbejdsdag – uden at det kræver ekstra tid eller træning. Den kontinuerlige bevægelse stimulerer kroppen, understøtter en naturlig kropsholdning og kan samtidig bidrage til en højere forbrænding i løbet af dagen.
Uanset om du allerede oplever smerter i ryg eller lænd, eller blot ønsker at passe bedre på din krop gennem forebyggelse, kan SpinaliS være en investering i din langsigtede sundhed.
Vi kalder den ofte verdens mindste Pilates-studie – fordi den holder kroppen i bevægelse, mens du arbejder.
Bevægelse, der følger kroppen
SpinaliS er udviklet med ét formål: at gøre aktiv siddestilling mulig – uden at gå på kompromis med komforten.
Det patenterede dynamiske sæde følger kroppens naturlige bevægelser og aktiverer de dybe stabiliserende muskler omkring rygsøjlen gennem hele arbejdsdagen. Kroppen fastholdes ikke i en statisk siddestilling, men holdes i en naturlig og kontinuerlig bevægelse, som understøtter en sundere, mere aktiv måde at sidde på.
Forstå din ryg
Bevægelse starter i rygsøjlen
Rygsøjlen understøttes af et komplekst samspil mellem store og små muskler, som hele tiden arbejder for at holde kroppen i balance. Mens de store muskler skaber styrke, sørger de dybe stabiliserende muskler for små, kontinuerlige justeringer af din siddestilling.
Når vi sidder stille i lange perioder, bliver disse muskler mindre aktive. SpinaliS holder kroppen i naturlig bevægelse, så rygsøjlen understøttes dynamisk – frem for at fastholdes i én position.
Stærke kernemuskler
Kernemusklerne gør langt mere end at styrke maven. De stabiliserer rygsøjlen, bækkenet og overkroppen ved hver eneste bevægelse og hjælper kroppen med at holde balancen – også når du sidder.
I stedet for at overtage kroppens arbejde understøtter SpinaliS en aktiv siddestilling, hvor kernemusklerne fortsætter med at arbejde naturligt gennem hele dagen.
Små muskler, stor betydning
De dybe rygmuskler er måske små, men deres betydning er enorm. De foretager konstant små justeringer, som hjælper med at stabilisere rygsøjlen og fordele belastningen jævnt gennem kroppen.
SpinaliS' dynamiske sæde stimulerer disse muskler gennem naturlige bevægelser, så kroppen forbliver aktiv – også når du sidder stille.
